रोज खाली पेट पिएं ये 7 ड्रिंक्स, तेजी से कम होगा वजन !

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वेट लॉस करने के लिए एक्सरसाइज और डाइट प्लान के अलावा कई हेल्दी जूस भी हेल्प करते हैं। गुरुकुल कांगड़ी आयुर्वेद विश्वविद्यालय हरिद्वार केडॉ. अवधेश मिश्रा का कहना है कि ये जूस रोज सुबह खाली पेट पीने से पेट में जमा एक्स्ट्रा फैट बर्न करते हैं वहीं बॉडी को डिटॉक्स भी करते हैं। इनको रेग्युलर पीने से बीमारियों से भी बचाव होता है। आप भी इनमें से कोई एक जूस रेग्युलर पीकर तेजी से वजन घटा सकते हैं।

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